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현대불교
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기사 (전체 16건)
감정 억제가 내적 갈등 키운다
에고로 인한 불편한 감정우리는 살면서 잠시도 걱정과 근심에서 벗어나지 못한다. ‘삶은 걱정과 근심의 과정’이라고 할 정도다. 잠시라도 ...
박태수 제주국제명상센터 이사장  |  2017-08-04 10:08
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못다 한 부모님 은혜, 세상에 갚다
필자는 아직도 은혜를 못다 갚아 보내드리지 못한 어머님이 계신다. 어머니는 돌아가셨지만 나는 여태 어머니를 보내지 못하고 있다. 어머니...
박태수 제주국제명상센터 이사장  |  2017-07-21 17:26
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늙으니 쉬라?… “막판 뜀박질이 제일 빨라”
‘어른’은 부양 대상 아닌책임 다하는 계층 뜻해“쉬라”는 말 듣지 않도록이웃·사회 위해 친절을몇 년 전, 72세 노인이 9순 노모를 모...
박태수 제주국제명상센터 이사장  |  2017-07-10 14:09
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自恣告白이 주는 밝은 인생
내면의 행위자·관찰자가어떻게 만나느냐에 따라자기 관리 결과 달라져“에고 내려놓아야 빛난다”요즈음 정부는 국무부 장관 임명에 따른 청문회...
박태수 제주국제명상센터 이사장  |  2017-06-26 11:28
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욕망 앞 불균형, 관계를 무너뜨린다
마음 건강이 균형의 토대내·외적 도덕률 잘 지켜굳건한 평정상태 이뤄내야“자기관리 없이는 불가능”저울추의 평형상태현재 우리나라의 국가적 ...
박태수 제주국제명상센터 이사장  |  2017-06-12 10:57
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따뜻한 세상 만드는 ‘화장실 동사섭’
세상 소리 듣는 ‘옴 만트라’대통령 행보도 이와 같아야양극화 심해지는 세태 속에동사섭으로 하나씩 풀어가자화난다고 ‘부정’ 내뱉지 말라새...
박태수 제주국제명상센터 이사장  |  2017-06-12 10:56
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순간 놓치면 만남도 이별로 이어져
자주 보면서 생기는 친숙함분별 가로막는 장애로 작용조화 못 이루면 관계 무너져차이 수용하며 점차 맞춰가야마음을 덮어 방해하는 장애물‘친...
박태수 제주국제명상센터 이사장  |  2017-05-16 10:35
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느낌을 놓치면 감정만 남는다
육근(六根)으로 느끼는 대상있는 그대로의 1차적 느낌과감정 붙은 2차적 느낌 나뉘어“내 감정 내려놓고 바라보라”내 느낌은 어떤 것인가봄...
박태수 제주국제명상센터 이사장  |  2017-04-21 10:00
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‘생각’은 ‘경험’을 방해한다
생각하는 자신을 바라볼 때불순·결핍 원인 알 수 있다명상이 생각을 멈추게 하면감각에 흔들리지 않게 된다 습관으로 인해 뇌가 멈춘다마음은...
박태수 제주국제명상센터 이사장  |  2017-04-10 14:30
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관계와 나를 분리해 두려움 넘어서자
불안과 나는 별개라 생각동일시 않도록 노력해야소유자 아닌 관리인으로서나만 옳다는 생각 버리자내면 자각의 개별성 초월지난 3월 10일 헌...
박태수(제주국제명상센터 이사장)  |  2017-03-28 14:22
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정서는 축적돼 내 삶으로 나타난다
내면에 따라 변하는 외형은영적 힘이 갖는 중요성 의미“생각하는 대로 존재한다”감정 놓을 때 문제 벗어나영적 에너지가 삶을 바꾼다요즈음 ...
박태수(제주국제명상센터 이사장)  |  2017-03-28 14:19
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正見에 勇氣가 있으면 正業 가능
무지는 집착·갈애의 원인명상 통해 마음근육 키우면왜곡된 자아 넘는 ‘용기’ 통해正見을 정직한 행동으로 표출부화뇌동의 유혹요즈음 서울 광...
박태수(제주국제명상센터 이사장)  |  2017-03-28 14:14
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명상은 세상을 사랑하게 하는 힘
존중은 사랑의 근원필자는 나이 60을 넘기면서 종종 자신을 돌아보았다. ‘나는 이 나이에 맞는 삶을 살고 있는가? 나는 내 나이 값을 ...
박태수(제주국제명상센터 이사장)  |  2017-02-10 10:09
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의식 확대가 세상을 변화시킨다
에고 강화될수록 합리적이지만 자칫 자기중심적 사고 매몰 위험명상 통해 에고의식서 해방되면의식 수준 높아져 세상과 ‘조화’내 존재의 주인...
박태수(제주국제명상센터 이사장)  |  2017-01-31 11:11
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‘알아차림 명상’은 습관도 바꿀 수 있다
위빠사나·마음챙김 수행현대인 만성질환 치료에 도입명상 통해 마음상태 관찰 즉시행동 교정되고 평온함 이뤄성격은 습관의 산물2016년이 지...
박태수(제주국제명상센터 이사장)  |  2017-01-13 12:28
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명상, 나를 넘어선 세상과의 온전한 만남
명상, 나·타인 동시 변화시켜 虛心 상태서 ‘나’란 에고 내려놓고상대 존재 ‘있는 그대로’ 만나야가령 상대가 전화 받지 않으면‘나를 피...
박태수(제주국제명상센터 이사장)  |  2017-01-04 08:41
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