인생이란 꿈을 이루기 위해 끝없이 노력하는 과정이라고 할 수 있습니다. 언젠가는 꿈을 이루고 행복할 수 있을 것이라는, 조금은 막연한 스스로의 약속을 위해서 달려가는 것입니다. 하지만 행복의 끝없는 추구는 어쩌면 커다란 속임수일 수 있습니다. 행복을 찾지 말고 행복으로 살아야합니다. 우리 자체가 우리가 찾고 있는 행복이에요. 이미 가지고 있는 것을 찾아 헤매는 것입니다. 행복은 ‘찾을 것’이 아니라 ‘익숙해지는 것’입니다. 찾는 것을 멈추세요. 멈춤, 여기에 행복이 있어요. 무엇을 가져서 행복한 것이 아니라 모든 것을 버려서 행복한 것입니다. 꿈꾸는 것을 그만하고 삶을 사는 겁니다. 삶은 연습입니다. 깨어있음을 연습하세요. 만족과 감사를 연습하세요. 사랑을 연습하세요. 당신이 사랑입니다. 당신이 깨달음입니다. 더 바랄 게 있을까요?