자신의 현재 모습을 있는 그대로 인정하는 것이 중요합니다. 자신의 모습을 다른 사람과 비교하지 마세요. 누구나 잘 하는 것도 있고 잘 못하는 것도 있어요. 지혜도 자비심도 각자의 한계가 다릅니다. 자신이 남들보다 못하다고 생각하지 마세요. 정답은 없습니다. 남들보다 조금 친절하지 않을 수도 있고, 더 많이 열려 있지 않을 수도 있고, 불안장애가 있을 수도 있어요. 성격이 좀 독특할 수 있어요. 다 괜찮아요. 당신 자신이 되세요. 자신을 있는 그대로 인정하되 내일에는 좀 더 나은 사람이 되어야겠다고 생각하는 것이 중요합니다. 조금 더 친절하고 조금 더 열려 있고 조금 더 따뜻해지는 겁니다. 그러면 됩니다. 자신의 모습에 집착하는 대신 다른 사람들을 생각하세요. 마음을 조금씩 내어 보세요. 너무 많이 욕심을 부리면 가식이 될 수 있고, 너무 소극적이면 변화가 없을 수 있어요. 성격이 조금 이상해도 괜찮아요. 불안장애는 누구한테나 있어요. 현재 자신의 모습 그대로 괜찮다고 생각하세요. 조금만 마음을 내어 보세요.