우리 마음은 습관적으로 고통을 찾습니다.
생각으로 고통을 만들기 시작할 때가 결정적인 때입니다.
마음이 고통 쪽으로 움직일 때 힘 빼고 릴렉스!
생각은 지나가는 환영입니다. 생각으로 고통을 만들지 마세요.
생각으로 무엇을 많이 만들면 고통이 많습니다.
생각으로 무엇을 조금 만들면 고통이 조금 있습니다.
생각으로 아무것도 안 만들면 고통이 하나도 없습니다.